高山滑雪基础技术口诀

2024-03-22 12:33:51

　　高山滑雪基础技术口诀高山滑雪运动将速度与技巧完美地结合在一起，运动员在滑行过程中左右盘旋，将健美与优雅融于一体，粗犷中不失儒雅，所以，一直深受广大观众的欢迎。下面jy135小编为大家收集整理了高山滑雪运动的基础技术口诀，欢迎阅读!

　　滑雪A.着装靴子首先要合适，平时尺码就可以。胫骨脚跟和脚面，不感压迫又紧握。脚趾能动踝微屈，靴子与脚成整体。雪地行走步适中，靴子后跟先着地。先支雪杖后穿板，两支雪板放平地9博体育最新网址。挂佩带时(由)下向上，革根同握手心里。穿板之前先察看，后部固定器抬起。脚掌置入固定器，对准后槽压后跟。必须听见“啪”声响，雪靴紧卡“机关”里。固定强度可调整，初学易摔别太紧(3~4即可)。雪杖两侧助平衡，两脚踩板前后移。着装完毕

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