今明降雨降温 主城最高难超8℃ 高海拔地区有望再降雪

2024-09-09 15:48:01

　　今明降雨降温 主城最高难超8℃ 高海拔地区有望再降雪重庆商报讯周末两天上万游客到金佛山赏雪、滑雪。据市气象台预计，今天我市又将遭遇冷空气影响，高海拔地区可能再飘雪，今明各地最高温将跌至10℃以下，主城最高温难超8℃。天气越来越冷，俗话说“睡前烫烫脚，胜似吃补药”。不过，西南医院皮肤科主治医师葛兰提醒，泡脚水温以40℃~45℃为宜，泡的时间最好不超过半小时。

　　“这雪下得太美了，两天时间还没耍够，就要回去上班。”在金佛山上度假的周鑫悦兴奋地说，周六她们一家三口从南坪驾车到金佛山赏雪，山上到处都是玩雪的人：滑雪橇、打雪仗……周鑫悦5岁的儿子看到雪特别兴奋，丢下手中的玩具、跪在地上堆雪娃娃。周鑫悦告诉记者，这是她们一家今年第一次上山赏雪、滑雪，玩得太开心了，特别是儿子意犹未尽。

　　金佛山景区相关负责人表示，从12月10日下午起，金佛山气温骤降，洁白的雪花陆陆续续飘落在木屋、步道、树梢上。从半山腰开始，雾凇、冰柱等美景不断呈现，山顶更是白茫茫一片，仿佛铺上了雪白的地毯。牵牛坪滑雪场积雪达10厘米左右，局地最深处达20厘米左右。周末，不少主城市民驾车前往当地赏雪、玩雪、打雪仗。

　　目前，金佛山雪场雪橇一号道已正式开放迎客，景区还为游客提供了单板/双板雪橇、雪圈等玩雪设备，供游客游玩。金佛山景区工作人员介绍，上周六迎来近4000名游客。周日游客达6800多人，两天共万余游客前去游玩。预计随着降雪天气再度来临，金佛山滑雪场更多雪地娱乐项目将对游客开放。18日，金佛山冰雪节将启幕，预计本周将有1.2万~1.3万名游客赏雪。

　　昨天我市大部地区最高气温仅7～12℃，最高的开县为11.8℃，气温最冷的城口只有2.6℃，主城全天最高气温也只有9.6℃。

　　今天冷空气又来了，我市局地最低气温降至2℃。市气象台预计，今天小雨将洒遍我市大部地区，明天我市最高气温将跌至10℃以下，主城最高气温难超8℃，期间高海拔地区有望再飘雪。

　　降温降雨天气再度袭渝，市民要注意及时添衣保暖。同时，今天是周一，早上最好提前出门，以免天雨路滑造成交通堵塞，影响上班。

　　今天各地小雨或零星小雨，山口及河谷地区3到4级偏北风，大部地区气温2～10℃，城口及东南部0～7℃，主城小雨，6～8℃。

　　明天高海拔地区有小雪或雨夹雪，山口及河谷地区3到4级偏北风，大部地区气温1～10℃9博体育最新网址，城口及东南部-1～7℃，主城阴转多云，5～7℃。

　　后天各地多云到晴，平坝河谷地区早上有雾，大部地区气温0～13℃，城口及东南部-3～10℃，主城多云转晴，早上有轻雾，4～11℃。

　　俗话说“睡前烫烫脚，胜似吃补药”。“大雪”后，天气变得更加寒冷，不少市民喜欢睡前烫脚。西南医院皮肤科主治医师葛兰表示，睡觉前用热水烫烫脚，既能御寒又能有效地促进局部血液循环，缓解疲劳，促进睡眠。

　　不过，葛兰提醒说，泡脚需谨记几点：1.水温不宜过高，40℃~45℃为宜。2.时间不要太长，每次最好不要超过半小时。3.放适合的草药，容易手脚冰凉的人可用生姜水泡脚（15克左右生姜煮沸晾凉）。4.适度，按压涌泉穴(位于足底前部凹陷处，第二、三趾趾缝头端与足跟连线处)，促进足底血液循环。

　　滑雪哪些装备必备？昨天，重庆风采旅游有限公司资深导游喻莉表示，滑雪板、固定器、滑雪服、防护眼镜是必须的装备。一般来说，滑雪板有木质、玻璃纤维和金属三种；固定器将滑雪靴固定在滑雪板上，是避免滑雪时受伤害的防护器具之一；滑雪服一定要选保暖、防风效果好的；雪地里反光比较强，所以一定要戴防护眼镜。

　　此外，她表示，滑雪是一种全身的剧烈运动，冬天本来手脚都比较冰冷，因此滑雪前，一定要活动筋骨。可以做下扩胸、下蹲起立和跳跃等运动，待热身后再开始滑雪。

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